健康な高齢者になるゾ!(情報ショップ)

健康な高齢者ライフを送るために、八歩おススメのお得な情報と商品を紹介しています。

| PAGE-SELECT |

≫ EDIT

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

| スポンサー広告 | --:-- | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

≫ EDIT

高齢者の食事

tya1.jpg

毎日必要なものだから、届けてくれると助かります。

そういう食品。

お試しセットが格安で提供されるものも多いですから、ホームページをご覧ください。

配達可能エリアの限定があるものもありますから、同じようなサービスが近所にあるかどうか、探して比較してみてください。


お米と水は、別に一項作ってあります。

あれは、特別重たいですからね。

≫ Read More

スポンサーサイト

| 基本食材 | 09:11 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

ご飯を食べてアル中を避ける

私 八歩は、独居の高齢者の方には、ご飯を多目に炊いて、冷えたらすぐに、一膳づつのラップおにぎりにして冷凍にすることを勧めています。


冷凍しておけば、レンジでチンしたら、ほかほか炊き立てご飯になります。 

一回一回炊くのが面倒で、酒とつまみ程度しか取らず、独居でアルコールに浸ってしまうという独居高齢者のアル中を何人も見ています。

意外と、女性に、飯炊きが面倒くさくてアル中というのが多いんです。



ご飯さえあれば、あとは瓶詰めの保存食や干物との組み合わせでも、立派に一食です。

健康な高齢者の食生活は、ご飯が支えてくれます。

≫ Read More

| お米 | 09:09 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

≫ EDIT

水の宅配



重いので、自分では買って帰りたくないのが、米と水です。

米は、地元に配達してくれる米屋がまだ残っていればたすかりますね。

銘柄米や、発芽米などの健康米は、ご両親への贈り物に、ひじょうに喜ばれます。


水も、高齢者は意識してのまなければいけないのに、おいしくないという理由で、水が飲まれません。

ペットボトルの水を、お金を出して買うのももったいなくて、買ったことがない人が多いですが、贈り物に喜ばれます。

一度こういう、ボトル水を飲んでみると、体の張りや排便がよくなるという話は良く聞きます。

とはいっても、水は水。


特別な効能をうたう高価な水は、私八歩は疑問符をつけます。

≫ Read More

| | 10:21 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

| PAGE-SELECT |

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。